“Yoga ist für mich eine Lebenspraxis, die mich immer wieder daran erinnert, was mir im Leben wichtig ist: Verbundenheit, innerer Frieden und Entfaltung.”
Yoga ist für mich eine Lebenspraxis, die mich immer wieder daran erinnert, was mir im Leben wichtig ist: Verbundenheit, innerer Frieden und Entfaltung. Yoga und das Studium der Gesundheitspsychologie und Medizinpädagogik sind zwei meiner Herzensthemen, die sich super ergänzen. Sie geben mir einen ganzheitlichen Blick auf das Thema Gesundheitsförderung. Meine Absicht ist es, in deiner Yogapraxis einen Raum für Selbsterforschung, Entfaltung und genussvolles Sein zu schaffen. Die Thai Yoga Massage, die Kunst der achtsamen Berührung, ist eine weitere Leidenschaft, mit der ich dich in tiefes Loslassen und Erholung einladen möchte.
Für unsere fortgeschrittenen yougis.
Hier wird angewandt, was vorher geübt wurde: Asana im Vinyasa, Bandha und Mudra, Pranayama und Meditation, Teaching und Mantra.
Diese Klassen vertiefen Deine Yogapraxis.