Parima

Meine ersten Erfahrungen im Yoga habe ich online gemacht, um meinen Rücken zu stärken und flexibel zu bleiben. Als ich 2015 das erste Mal in einem festen Kurs auf der Matte stand, wurde aus dem oberflächlichen „Sport“ plötzlich eine facettenreiche neue Erfahrung. Das hat meine Neugier geweckt. Obwohl ich kein routinierter Mensch bin, hat mich Yoga seither stets begleitet. Ich konnte in schwierigen Lebenslagen, in verschiedenen Ländern und wunderbaren Orten ganz eigene Eindrücke mit Yoga sammeln. 

Anfang 2022 konnte ich noch tiefer in die Materie einsteigen und habe meine 200-Stunden-Yogalehrer-Ausbildung in Rishikesh, Indien, an den historischen Wurzeln des Yoga absolviert. Ich bekam Einblicke in die Tradition und Wirkung der Praxis. 

Dankbar für die Verbundenheit, Freude und Ausgeglichenheit, die Yoga schenken kann, Teile ich diese Empfindungen gerne in meinen Stunden. In meiner Yogapraxis bin ich klar, ruhig und neugierig.