easy yoga

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... und was erwartet mich?

Für Neulinge, Wiedereinsteiger und alle diejenigen, die es gerne ruhig und detaillierter angehen möchten, ist unsere Easy Yoga Klasse super geeignet. 

 

Du lernst, Deine Atmung zu spüren und Grundbewegungen eines Sonnengrußes sowie einige Körperübungen (Asanas) kennen.

 

Die Easy Yoga Klasse macht Dich fit für die Teilnahme an allen Basic Klasse