Theresa

„Wer alles mit einem Lächeln beginnt, dem wird das Meiste gelingen.“

– Daila Lama –

Jedes Mal, wenn ich meine Yogamatte ausrolle, gehe ich genau mit diesem Gefühl auf die Matte.

Yoga ist für mich das perfekte Zusammenspiel aus Übereinstimmung und Verbundenheit, Akzeptanz und Wachstum, Kreativität und Leidenschaft.

Eine Kraftquelle, die mich bereichert, mir ein Lächeln ins Gesicht zaubert und mich ständig wieder aufs Neue fordert, mir aber die Zuversicht gibt, es schaffen zu können. 

Als ich im Jahr 2022 bemerkte, welchen positiven Einfluss Yoga auf mein Leben hat, stehe ich sehr schnell fest, dass ich Yoga mehr Raum darin geben und mehr darüber wissen möchte. Außerdem wollte ich einen Weg finden alle die Empfindungen, die ich durch die Yogapraxis erfahren darf, mit anderen zu teilen und ihnen einen Einblick in die wunderbare Welt des Yoga und deren positive Auswirkungen zu ermöglichen.

Deshalb habe ich mich im Jahr 2022 dafür entschieden, meine 200h Grundausbildung zur Yogalehrenden mit dem Fokus auf Hatha und Vinyasa Yoga zu absolvieren. 

„Einmal Lehrer, immer Schüler“

– Unbekannt – 

Ich praktiziere selbst regelmäßig Yoga bei unterschiedlichen Lehrer*innen, besuche Yoga-Workshops und nehme an Yoga-Weiterbildungen teil, um meine eigene Praxis, aber auch meine Kenntnisse weiter zu vertiefen. So kann ich die neu gewonnenen Eindrücke und Erfahrungen immer wieder in meine Yogaklassen mit einfließen lassen. 

Schau doch gerne mal bei uns im youga vorbei, ich freue mich darauf Dich kennenzulernen!

Namasté,

deine Theresa