„Yoga mit Herz für Groß und Klein.“
Neben meiner vielen sportlichen Aktivitäten durfte ich auch Yoga kennenlernen und bin sehr dankbar, trotz Skepsis dies ausprobiert zu haben 😉 So bin ich heute Kinderyogalehrerin, Yogalehrerin (250H YTT), Yin Yogalehrerin (60H), Weiterbildung (500H YTT).
Ich begleitet Menschen jeden Alters auf ihrem Weg zu mehr Bewegung, Achtsamkeit und innerer Ruhe. Mit viel Wärme, Freude und Einfühlungsvermögen gestalte ich meine Yogaklassen für Kinder, Erwachsene und die ganze Familie.
Besonders am Herzen liegt mir das gemeinsame Erleben: sich zusammen bewegen, lachen, zur Ruhe kommen und bewusste Momente miteinander teilen. In meinen Klassen schaffe ich Raum, in dem spielerische Bewegung, achtsames Innehalten und echte Verbindung entstehen dürfen.
Ob beim Familienyoga, in Kinderkursen oder in Angeboten für Erwachsene – ich versuche Yoga auf eine lebendige und liebevolle Weise zu vermitteln. Ich lade Dich dazu ein, den Alltag für einen Moment loszulassen, den eigenen Körper bewusst wahrzunehmen und neue Kraft zu schöpfen.
Ich bin sehr dankbar für das Vertrauen und stolz darauf, das youga mit euch gemeinsam weiterführen zu können. Ich freue mich auf unsere Reise:)
Wir sehen uns im youga!
Ich leite das Studio – unterstützt von Svenja.
Tanzpädagogik und Tanztherapie, der breathing movement, der psychosomatischen Körperarbeit, der gefühlter Körper, der unwillkürliche Bewegung, der Elementen der Natur sowie Tanzritualen entsteht.