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November 2026
Nov. 07
07 November 2026 2:00 p.m. - 5:00 p.m.
Selbstregulation und Menschen in unterschiedlichen Zuständen achtsam begleiten 3HO Deutschland e.V. - anerkannte Fortbildung Wie wir unser eigenes Nervensystem besser verstehen, Regulation erfahren und Yoga an die unterschiedlichen Bedürfnisse unserer Teilnehmer:innen anpassen können. Der Workshop richtet sich an Yogalehrer:innen, Yogapraktizierende und Menschen mit fundierter Yogaerfahrung, die ihr eigenes Nervensystem besser...
€53

Anmeldung

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Über unsere Workshops

youga noch intensiver!

Neben unseren regelmäßigen Yogakursen bieten wir auch Workshops an, in denen du einzelne Themen noch intensiver erleben und vertiefen kannst. Ob Yoga für einen gesunden Rücken, Atemtechniken zur Stressreduktion, Meditation, Yin Yoga, Achtsamkeit im Alltag oder ein Einsteiger-Workshop für alle, die Yoga ganz in Ruhe kennenlernen möchten – unsere Workshops geben dir Raum, dir selbst bewusster zu begegnen.

mehr zeit für schwerpunkte

Die Workshops sind ideal, wenn du dir mehr Zeit für bestimmte Schwerpunkte wünschst, deine Praxis erweitern oder einfach eine kleine Auszeit vom Alltag nehmen möchtest. In entspannter Atmosphäre verbinden wir Bewegung, Atmung und Ruhe, damit du neue Impulse mitnehmen und gestärkt in deinen Alltag zurückkehren kannst.