Kinderyoga

Yoga ist ein wunderbares Angebot, das Kindern auf vielfältige Weise in ihrem Wachstum unterstützt. 

Es kann ihnen dabei helfen, sich selbst besser wahrzunehmen und kennenzulernen und so die Entwicklung ihrer eigenen Persönlichkeit zu erleben.

Neben dem bewussten Bewegen wird in der Stille und durch Atemübungen den Kindern erfahrbar gemacht, wie die Körperübungen (Asanas) zu ihrem Wohlbefinden beitragen können. 

So kann ein bewusster Umgang mit dem eigenen Körper und das Verstehen von Körpersignalen ermöglicht werden.