practice Yoga

fordere dich heraus

... und was erwartet mich?

Für unsere fortgeschrittenen yougis. 

Hier wird angewandt, was vorher geübt wurde: Asana im Vinyasa, Bandha und Mudra, Pranayama und Meditation, Teaching und Mantra. 

Diese Klassen vertiefen Deine Yogapraxis.