Wach-Yoga, Postnatal Yoga, Kinderyoga und Eltern-Kind-Yoga
„Yoga mit Herz für Groß und Klein.“
„Es ist okay, wo Du gerade stehst. Du brauchst Dich mit niemandem vergleichen. Auf der Matte darfst Du Dir selbst begegnen.“
„Diese fließende Kunst mit Yoga in Verbindung bringen zu dürfen ist für mich ein Geschenk.“
„Mein Unterricht ist gekennzeichnet durch eine ruhige, meditative Atmosphäre, in der nicht nur die Dynamik des Hatha Vinyasa zu spüren ist, sondern auch die unerschöpfliche Freude, Yoga zu praktizieren.“
„Yoga ist für mich eine Lebenspraxis, die mich immer wieder daran erinnert, was mir im Leben wichtig ist: Verbundenheit, innerer Frieden und Entfaltung.“
„Die Yoga-Praxis ist für mich wie eine Heimkehr zu mir selbst, wie ein Anker in der oft schnelllebigen Welt.“
„Ich kann Yoga immer und überall für mich nutzen, auch ohne Matte, wann immer ich wieder bei mir einchecken und innen halten möchte.“
„Ich freue mich darauf, meine Faszination, Leidenschaft und Freude am Yo(u)ga mit Dir zu teilen und Dir in meinen Klassen ein Gefühl von Vertrauen, Selbstliebe & Achtsamkeit zu vermitteln. “
„Tanzen ist für mich, den Körper zu bewohnen, das Leben in mir zu spüren und Bewegung zu sein in Verbindung mit dem Ganzen.“
„Eine ganz besondere Faszination übt der Einfluss der Atmung auf Geist und die mentale Verfassung auf mich aus.“
„Ich lade Dich ein, mit mir auf Entdeckungsreise zu gehen und etwas Neues auszuprobieren“
„Dankbar für die Verbundenheit, Freude und Ausgeglichenheit, die Yoga schenken kann, teile ich diese Empfindungen gerne in meinen Stunden.“
„Yoga ist für mich das perfekte Zusammenspiel aus Einklang und Verbundenheit, Akzeptanz und Wachstum, Kreativität und Leidenschaft.“
„Weg von äußeren Formen, weg von dem, was wir denken, was Yoga ist oder zu sein hat – zurück zu unseren Wurzeln, zurück zu der Energie, die uns alle verbindet – zurück zu Dir.“
„Als im Zuge der Pandemie 2020 mein übliches Tanzpensum plötzlich drastisch reduziert wurde, habe ich Fitnesskurse für mich entdeckt und habe 2021 nebenberuflich Ausbildungen zur lizensierten Pilates- und Personal-Trainerin abgeschlossen.“
„Yoga bedeutet für mich: Frieden. Frieden finden mit dem, was ist und Kraft schöpfen, um die Dinge trotzdem nicht einfach hinzunehmen.“