Anmeldung über eversports: https://www.eversports.de/org/activity/fee2dbdd-1994-4131-8b02-678813b6d1b2 HIER UND JETZT EINATMEN, AUSATMEN Sei im Einklang mit deinen Füßen. Ganz im Moment präsent sein, bewusst atmend, gesehen und gefühlt. So gut Du kannst und vielleicht jedes Mal ein bisschen mehr. Diese Abendmeditationen bieten einen Raum, um emotionale Spannungen und Stress zu lösen, den Körper zu entspannen und vor allem den […]
Du hast gerade mit Yoga begonnen und möchtest gleich lernen, wie Du Dich in den Grundpositionen richtig ausrichtest? Du praktizierst regelmäßig und kämpfest mit einigen Positionen? Dann könnte dieser Workshop genau richtig für Dich sein!!! Shtiram sukham Asanam Dieser Vers, einer der bekanntesten aus Patanjalis Yogasutra, kann aus dem Sanskrit übersetzt werden mit „Die Haltung […]
Anmeldung über eversports: https://www.eversports.de/org/activity/6a7e4553-fe73-4403-8118-f65a7b75d98c Zwischen Terminen, To-do-Listen, Familienalltag und den vielen kleinen Herausforderungen des täglichen Lebens bleibt eines oft auf der Strecke: Zeit für sich selbst. „MOMent and Me-Time“ ist ein liebevoll gestaltetes Retreat für Mütter und/ oder Väter, die sich eine bewusste Auszeit wünschen – zum Durchatmen, Auftanken und Wiederverbinden mit sich selbst. Mit sanften […]
Anmeldung über eversports : https://www.eversports.de/org/activity/356a1dff-d7a3-4091-bef8-ce36c78c9e2f Bei Lust for Life Yoga ist der Flow das Herzstück. Es verbindet sich Atem, Bewegung und Musik zu einer dynamischen Einheit. Das Besondere dabei: Die Musik, die direkt ins Herz geht und die Power hat Dich ins gefühlt und fließen zu bringen. Julie und Lenette aus dem Lust for Life […]
Anmeldung über eversports: https://www.eversports.de/org/activity/356a1dff-d7a3-4091-bef8-ce36c78c9e2f Bei Lust for Life Yoga ist der Flow das Herzstück. Es verbindet sich Atem, Bewegung und Musik zu einer dynamischen Einheit. Das Besondere dabei: Die Musik, die direkt ins Herz geht und die Power hat Dich ins gefühlt und fließen zu bringen. Julie und Lenette aus dem Lust for Life Yoga […]
Anmeldung über eversports: https://www.eversports.de/org/activity/6c41c490-4d10-40bc-b507-6dd52398246e Der Alltag ist oft laut, schnell und voller Anforderungen. „Re-Create Me“ schafft einen bewussten Gegenpol dazu: eine kleine Afterwork-Auszeit, in der DU entschleunigen, kreativ werden und neue Energie sammeln kannst. Durch sanftes Yoga, intuitive Männlichkeit und achtsame Impulse entsteht ein Raum, in dem DU den Kopf ausschalten und wieder mehr bei […]
Anmeldung über eversports: https://www.eversports.de/org/activity/4151bef1-4b3e-4b69-ba27-c5574c98b435 HIER UND JETZT EINATMEN, AUSATMEN Sei im Einklang mit deinen Füßen. Ganz im Moment präsent sein, bewusst atmend, gesehen und gefühlt. So gut Du kannst und vielleicht jedes Mal ein bisschen mehr. Diese Abendmeditationen bieten einen Raum, um emotionale Spannungen und Stress zu lösen, den Körper zu entspannen und vor allem […]
Der Atem begleitet uns ein Leben lang ... Er symbolisiert, wie keine andere Funktion unseres Körpers, die Polarität unseres Seins hier auf Erden, als 'Spirits'/ Seelen auf Erfahrungs-Reise im menschlichen Körper :) Er verbindet Körper und Geist, in ewiger Pulsation .. Ein und Aus .. Auf und Ab .. Männlich, Weiblich .. Bewusst, Unbewusst ... […]
Anmeldung über eversports: https://www.eversports.de/org/activity/5d802fce-1e3c-470f-87e0-586853dcd2fd Du magst Bewegung und Musik? Dann bist du hier genau richtig. Beim Inside Flow wird im Vinyasa Flow Stil eine Choreographie aufgebaut, die genau auf einen Song zugeschnitten ist. In diesem Workshop verbinden wir die fließenden Bewegungen eines Inside Flow mit einer wohltuenden Stretching Einheit. Es sind keine Inside Flow Kenntnisse nötig, […]