Anmeldung über eversports: https://www.eversports.de/org/activity/6c41c490-4d10-40bc-b507-6dd52398246e Der Alltag ist oft laut, schnell und voller Anforderungen. „Re-Create Me“ schafft einen bewussten Gegenpol dazu: eine kleine Afterwork-Auszeit, in der DU entschleunigen, kreativ werden und neue Energie sammeln kannst. Durch sanftes Yoga, intuitive Männlichkeit und achtsame Impulse entsteht ein Raum, in dem DU den Kopf ausschalten und wieder mehr bei […]
Anmeldung über eversports: https://www.eversports.de/org/activity/4151bef1-4b3e-4b69-ba27-c5574c98b435 HIER UND JETZT EINATMEN, AUSATMEN Sei im Einklang mit deinen Füßen. Ganz im Moment präsent sein, bewusst atmend, gesehen und gefühlt. So gut Du kannst und vielleicht jedes Mal ein bisschen mehr. Diese Abendmeditationen bieten einen Raum, um emotionale Spannungen und Stress zu lösen, den Körper zu entspannen und vor allem […]
Der Atem begleitet uns ein Leben lang ... Er symbolisiert, wie keine andere Funktion unseres Körpers, die Polarität unseres Seins hier auf Erden, als 'Spirits'/ Seelen auf Erfahrungs-Reise im menschlichen Körper :) Er verbindet Körper und Geist, in ewiger Pulsation .. Ein und Aus .. Auf und Ab .. Männlich, Weiblich .. Bewusst, Unbewusst ... […]
FEIER MIT UNS! Genieße einen einzigartigen YOGA TAG und lerne uns kennen. Besuche unsere Kursangebote und entdecke besondere Workshops und Specials - kostenfrei an diesem Tag. Wir freuen uns auf Dich! YOGA DAY 2026 10. Oktober KLASSEN 09:00 - 10:00 Awake Yoga mit Christel 10:15 - 11:30 Sun Practice mit Ronja 11:45 - 12:45 Mindful […]
Anmeldung über eversports: https://www.eversports.de/org/activity/5d802fce-1e3c-470f-87e0-586853dcd2fd Du magst Bewegung und Musik? Dann bist du hier genau richtig. Beim Inside Flow wird im Vinyasa Flow Stil eine Choreographie aufgebaut, die genau auf einen Song zugeschnitten ist. In diesem Workshop verbinden wir die fließenden Bewegungen eines Inside Flow mit einer wohltuenden Stretching Einheit. Es sind keine Inside Flow Kenntnisse nötig, […]
Verwurzelt in mir Bäume und ihre Eigenschaften als Inspiration für die Yogapraxis. 🌿 Geschichten und Bräuche zu bestimmten Bäumen. 🌿 Eine besondere Zeit des Übergangs –Nebel, Blätter fallen, dennoch bunt und leuchtend.Licht und Schatten treffen stärker aufeinander. 🌿 Finde Leichtigkeit und Stabilität in dieser besonderen Praxis des Baum-Yoga. 6 Termine 20.10. – 24.11. Teilnahme: 135 […]
Der hektische Lebensstil und die ständigen Reize unserer modernen Gesellschaft wirken sich häufig negativ auf unser Bewegungssystem und unsere mentale Gesundheit aus. In diesem Kurs möchten wir durch eine sanfte, achtsame und gesundheitsfördernde Yogapraxis sowie wirkungsvolle Entspannungstechniken helfen, Alltagsstress abzubauen und deine körperliche sowie mentale Gesundheit zu stärken. Der Kurs ist für alle Level und […]
HIER UND JETZT EINATMEN, AUSATMEN Sei im Einklang mit deinen Füßen. Ganz im Moment präsent sein, bewusst atmend, gesehen und gefühlt. So gut Du kannst und vielleicht jedes Mal ein bisschen mehr. Diese Abendmeditationen bieten einen Raum, um emotionale Spannungen und Stress zu lösen, den Körper zu entspannen und vor allem den Geist zur Ruhe […]
Du möchtest die Welt der Massage kennenlernen und praxisnah einen ersten Einblick in Techniken, Hintergründe und jahrhunderte altes Wissen der Thai-Yoga Massage bekommen? Dann ist dieser Workshop genau das Richtige für dich. In diesem Workshop lernst du einfache und wirkungsvolle Sequenzen aus der traditionellen Thai-Yoga-Massage. Du kannst von Anfang an mitmachen und die einzelnen Techniken […]
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